آنچه بهعنوان گیت نرمال گزارش میشود، شامل جنسیت های متفاوت، سن و ابعاد متفاوت افراد است به همین دلیل واژه نرمال باید متناسب با ویژگیهای هر فرد در نظر گرفته شود. علاوه بر این با وجودی که گیت برخی از افراد از گیت نرمال انحراف دارد، لزوماً نامطلوب نیست و نیاز به اصلاح ندارد. بسیاری از انحرافهای گیت از وضعیت نرمال، پاسخ جبرانی بدن به برخی مشکلات است که گاهی قابل صرفنظر است.
در یک سیکل گیت، هفت رخداد اتفاق می افتد که عبارتاند از:
1-تماس اولیه (Initial contact)
2- جدا شدن پنجه ی پای مخالف (Opposite toe off)
3- بالا آمدن پاشنه (Heel rise)
4- تماس اولیه ی پای مخالف (Opposite initial contact)
5- جدا شدن پنجه (Toe off)
6- مجاورت دو پا (Feet adjacent)
7 – قرارگیری استخوان درشتنی بهصورت عمودی (Tibia vertical)
هفت مرحله ی گفتهشده، یک سیکل گیت را به هفت دورهی زمانی تقسیم می کند که چهار دوره از آنها در فاز سکون قرار دارند. فاز سکون از برخورد اولیه ی پای موافق با زمین تا جدا شدن پنجه ی همان پا از زمین تعریف میشود. سه دوره ی بعد در فاز تاب خوردن قرار میگیرند.
